"Ognuno di noi per fiorire ha bisogno di innovarsi; e quale metafora migliore dell'agricoltura ci insegna il concetto di "fiorire"
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Grazie alle sue innumerevoli proprietà e alla sua versatilità d’uso, la Lavanda è uno degli oli essenziali più utilizzati in aromaterapia. L’olio essenziale apporta armonia e della tranquillità. Presenta un alto grado di tollerabilità cutanea, per cui si presta all’utilizzo da parte di adulti e bambini. Vediamo insieme gli usi principali.
Se sei un soggetto che soffre di emicranie l’olio di lavanda potrebbe essere il rimedio naturale che stavi cercando. È uno dei migliori oli essenziali per contrastare il mal di testa perché induce il rilassamento e allevia la tensione. Funziona come un sedativo, con effetti anti-ansia, anticonvulsivante e calmante. Ne basta una goccia da massaggiare sulle tempie, al bisogno, anche più volte al giorno.
Il massaggio potrebbe avvenire anche in modo circolare per rilassare le tensioni della fronte fino alle tempie.
L’olio essenziale di Lavanda è ideale per combattere i dolori muscolari. Grazie alle sue proprietà decontratturanti, scioglie i muscoli irrigiditi dopo l’attività sportiva. Se hai male ai muscoli dopo lo sport, diluisci qualche goccia di Lavanda all’interno di un olio vegetale (come l’olio di mandorla o di jojoba) e massaggialo fino ad assorbimento, potresti anche abbinarlo ad arnica per incentivare l’azione antinfiammatoria, o a creme a base di mentolo, in questo modo scalderai la zona interessata e favorirai la penetrazione dei principi attivi nei tessuti. Grazie al suo potere antireumatico, la Lavanda viene utilizzata anche per unzioni locali, maniluvi e pediluvi nei soggetti che presentano dolori articolari.
Per alleviare lo stress e migliorare il sonno usalo in gocce (2-3) sul cuscino o nella vasca da bagno, in acqua tiepida prima di andare a dormire, puoi diffondere l’aroma di olio essenziale nella tua stanza, potresti anche utilizzarlo in ambienti “open” con duplice funzione: profumatore ambiente con tipico aroma fresco e pulito e azione rilassante e piacevole per leggere un bel libro o guardare la Tv nel soggiorno.
Il nome della Lavanda deriva dal latino lavandus: si tratta di una chiara indicazione legata all’igiene, alla pulizia. Non a caso, l’olio essenziale di Lavanda ha proprietà antibatteriche. Ottimo per profumare la biancheria e i cassetti, è adatto anche per l’igiene personale.
L’olio essenziale di Lavanda è famoso per la sua azione rigenerante sulla pelle. Lenisce arrossamenti e dermatiti grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e decongestionanti.
Questo olio essenziale è totalmente privo di sostanze irritanti: per questo motivo è ideale per il trattamento di lesioni, escoriazioni, ustioni, irritazioni e punture. Per lenire arrossamenti e bruciature, si consiglia di miscelarlo al gel di aloe vera: otterrai un efficace doposole naturale.
Allontana insetti, in caso di puntura può essere utilizzato per alleviare il prurito.
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